我們中國(guó)現(xiàn)在得心腦血管疾病的人數(shù)是2.5億人,而且90%以上是因?yàn)榉逝郑蠹乙欢ㄒ伎家患虑椋@些疾病,到底是歸生活管,還是歸醫(yī)院管。
關(guān)于血脂高,很多人體檢的時(shí)候聽說過這個(gè)指標(biāo),當(dāng)你體驗(yàn)出血脂高,醫(yī)生會(huì)說趕緊減肥,再不減肥,會(huì)得腦梗、心梗、冠心病、高血壓、糖尿病、痛風(fēng)等等各種疾病,這些富貴病會(huì)找麻煩。
那到底肥胖跟這些疾病有什么樣的關(guān)系呢?
大家想想,我們?nèi)松砩系闹荆矊儆谑莿?dòng)物性脂肪,它是最怕溫度下降,所以很多人吹了空調(diào),或者冬天天氣太冷,或者是逢年過節(jié)吃太油膩的時(shí)候,身體的血脂粘稠被凍住結(jié)塊了,就會(huì)容易出現(xiàn)腦梗猝死。
人身體大腦有由三塊組成,大腦、小腦、腦干,這三塊一個(gè)管語言,一個(gè)管走路,一個(gè)管大小便,堵住不同的地方,就會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀,有的人腦梗以后不會(huì)說話了,有的人大小便失禁,有的人走路出現(xiàn)了不正常的現(xiàn)象。
所以一定要明白,為什么醫(yī)生治不好腦梗,而且還會(huì)告訴你會(huì)反復(fù),是因?yàn)闆]有解決血脂粘稠,所以很多人就二次中風(fēng),三次中風(fēng),反反復(fù)復(fù)的原因就在這。
中風(fēng)這種腦血管疾病的危害十分巨大,嚴(yán)重影響正常的生活。我們?nèi)粘V袘?yīng)該多關(guān)注腦血管的監(jiān)測(cè),超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀應(yīng)用于腦血管的檢查,是一種無創(chuàng)傷檢查,操作簡(jiǎn)便,重復(fù)性好,可以對(duì)病人進(jìn)行連續(xù)長(zhǎng)期動(dòng)態(tài)觀察,TCD儀在神經(jīng)內(nèi)外科,重癥監(jiān)護(hù)病房,麻醉科,腦動(dòng)脈介入治療中心和血管外科等臨床科室得到了廣泛的應(yīng)用。
南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司作為國(guó)內(nèi)專業(yè)的TCD儀制造商,二十幾年來始終站立于TCD儀研發(fā)生產(chǎn)的前沿,為客戶提供了數(shù)萬臺(tái)品質(zhì)過硬、功能先進(jìn)的產(chǎn)品。TCD儀廣泛應(yīng)用于神經(jīng)內(nèi)外科,重癥監(jiān)護(hù)病房,麻醉科,腦動(dòng)脈介入治療中心和血管外科等臨床科室患者的檢查和監(jiān)護(hù)。
日常保健預(yù)防心腦血管疾病
1、養(yǎng)護(hù)脾臟,增強(qiáng)體質(zhì)
脾胃為后天之本,氣血生化之源。脾胃功能健全,則人體營(yíng)養(yǎng)利用充分,反之則營(yíng)養(yǎng)缺乏,體質(zhì)下降。所以增強(qiáng)體質(zhì),提高人體的抗病能力十分重要。飲食要清淡些,味道不要太厚重,多吃新鮮的蔬菜水果通暢腸道。飲食要減少“酸味”食物,避免肝臟功能亢進(jìn),多用“甘味”食物(如棗、山藥、大米、小米、薏米、紅薯、黑木耳、香菇、桂圓、栗子等)來增強(qiáng)脾胃功能。
2、不要生氣,要淡定
如果情緒過于急躁或者起伏過大,容易傷到脾臟。心情過于抑郁會(huì)導(dǎo)致肝氣郁滯,使免疫力下降。凡事多正面思維,遇到令人生氣的事時(shí),不妨默數(shù)三下,平復(fù)心情,理智對(duì)待。
3、從輕量級(jí)運(yùn)動(dòng)開始
建議大家可以從輕量級(jí)運(yùn)動(dòng)入手,不要操之過急,避免體內(nèi)能量消耗太過而失去對(duì)肝氣的控制,導(dǎo)致肝氣過剩而出現(xiàn)發(fā)熱、上火等癥狀。可做些散步、打太極拳等較輕松的運(yùn)動(dòng),讓肝氣慢慢地上升,還可以外出踏青,有利于身心放松。
大家想想你和你的家人,孩子,父母有哪些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣、看病方式、飲食習(xí)慣,一定要及時(shí)改正。