骨質疏松作為常見病、多發病，目前已經成為全球性公共健康問題。因此，聯合國將1999年定為“國際老齡年”，并將每年10月20日定為“國際骨質疏松日”，我國政府已將骨質疏松與糖尿病、老年性癡呆一起列為三大重點攻克的老年性疾病。

日常生活中導致骨質疏松癥的因素有哪些?

1.口重。食物中加入過量的鹽。

2.咖啡與茶。研究發現過量攝入咖啡的人，鈣的排泄明顯增加，其髖部骨折的發病率也增加。

3.吸煙。主要影響到骨骼的外層也就是皮質骨的密度。

4.蛋白質攝入多。高動物蛋白質飲食很容易引起鈣缺乏癥。

5.過量食用巧克力。推薦閱讀：骨密度測量的適用癥有哪些

6.飲酒。可能是乙醇能抑制骨形成，同時也抑制腸道對蛋白的攝入，使雄性激素的分泌減少，能夠引起骨質疏松。

骨質疏松一般都伴有疼痛癥狀，很容易與頸椎病、肩周炎、腰椎病、痛風、關節炎等病相混淆，往往到了晚期發生骨折時才被發現。骨質疏松有不少誤區，這里必須予以澄清：

1.老年人腰背痛，除了腰椎間盤病變外，一般都是骨質疏松。

2.血鈣正常時也會得骨質疏松。

3.骨質疏松一直以來被認為不是病、不必太在意。但是會影響生活質量，有時甚至影響生命。

4.不少人認為這是年齡老化、絕經而發生的正常現象，身材變矮、駝背是必然現象。其實，如果從兒童、至少從中年起開始預防，到了80歲，我們走路照樣能腰桿筆直。

骨質疏松的危害很大，所以日常生活中我們要重視骨密度的檢查，明確自己的骨質狀況，提前預防是最好的防治骨質疏松的方法。

預防骨質疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度檢測儀來檢測。南京科進實業有限公司專注于醫療器械的研發和生產，是國內知名的超聲經顱多普勒血流分析儀和超聲骨密度儀生產產商，是二類醫療器械專業研發生產企業。生產的多種型號的超聲骨密度儀，滿足客戶和市場的需求。超聲骨密度已適用于各類醫療與體檢機構，不論對中老年人骨質疏松癥還是青少年兒童骨骼發育狀況，都能提供詳細的臨床參考數據，是醫生診斷骨質疏松癥的重要參考數據。