骨質(zhì)疏松是一個(gè)中老年人常見的疾病，但是可以通過合理的飲食、運(yùn)動(dòng)，在年輕時(shí)就做好預(yù)防工作。今天，骨密度儀廠家南京科進(jìn)講解大家關(guān)心的骨質(zhì)疏松的問題。

1、骨質(zhì)疏松是一個(gè)人從年輕到老的必然進(jìn)程嗎?

答：可以說是一種自然的衰老體現(xiàn)，但是這種衰老的表現(xiàn)并不是不可改變的。一般人從30歲開始，身體的各個(gè)器官就會(huì)開始出現(xiàn)一系列退化，骨骼也不例外，女性發(fā)生得更快。建議30歲就開始注重骨質(zhì)疏松的預(yù)防，包括飲食、運(yùn)動(dòng)等等。到了40歲、50多歲再預(yù)防或處理，就己經(jīng)晚了。

2、那30歲以前就可以不用擔(dān)心骨質(zhì)疏松了，等到30歲以后再開始注意預(yù)防?

答：30歲以前基本上不會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松，我們這里說的骨質(zhì)疏松是指原發(fā)性的骨質(zhì)疏松。所謂原發(fā)性的骨質(zhì)疏松，就是沒有特別原因的人體自然衰退的一種現(xiàn)象。

另外還有一種情況是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，雖然年輕也可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，比如：

甲狀腺功能亢進(jìn);長(zhǎng)期服用激素;長(zhǎng)期大量飲酒。

這些患者有可能在30歲以前就發(fā)生骨質(zhì)疏松，所以更加要注意預(yù)防。

3、女性骨質(zhì)疏松發(fā)病率是男性的6～10倍，為什么會(huì)有這么大的差別呢?

答：女性患者罹患骨質(zhì)疏松的機(jī)率比男性大得多。主要是因?yàn)椋?/span>

(1)男女生理的不同：

女性50歲左右絕經(jīng)后，雌激素水平的降低，身體會(huì)發(fā)生一系列的代謝變化，造成骨代謝的失衡，導(dǎo)致了骨質(zhì)疏松;

(2)男女在日常生活中所承當(dāng)?shù)墓ぷ髑闆r不同：

男性體力勞動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)比女性多。就好比在銀行存錢一樣，如果年輕的時(shí)候在銀行里存的錢比較多，到年老的時(shí)候就可以從銀行里取出錢來。這方面也是造成男女老年后骨質(zhì)疏松發(fā)病率不同的原因之一。

4、有人說女性如果生一個(gè)孩子體內(nèi)的鈣會(huì)流失一半，很容易發(fā)生骨質(zhì)疏松和其他骨骼問題，有沒有道理?

答：這肯定不對(duì)。這沒有科學(xué)道理，自古以來很多女性一生可能生好多小孩子，如果生一個(gè)孩子體內(nèi)的鈣就流失一半，生兩個(gè)小孩子鈣就沒有了么?但是懷孕的婦女要通過奶制品、豆制品等補(bǔ)充鈣及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這是應(yīng)該的。

5、怎么判斷自己是否得了骨質(zhì)疏松?

答：骨質(zhì)疏松患者可能會(huì)感覺到一些不適，一般發(fā)生在50歲以上的女性或60歲以上的男性，如果發(fā)生了骨質(zhì)疏松，他們可能會(huì)覺得后背酸痛。有些老年人起床時(shí)，被人稍用力扶起來都會(huì)導(dǎo)致腰椎的骨折，這就是嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松造成的。

6、骨質(zhì)疏松可能一不小心就骨折了，還會(huì)造成什么嚴(yán)重的后果嗎?

答：骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的問題可能就是骨折，老年人的骨質(zhì)疏松嚴(yán)重時(shí)，拿一些東西、提一個(gè)包都可能發(fā)生骨折。而如果腿或者骨盆骨折了就不能動(dòng)，要躺在床上，一系列的并發(fā)癥就出來了，包括褥瘡、肺炎、血栓等，嚴(yán)重的甚至?xí)旅?/span>

7、怎么知道缺多少鈣呢，是不是要做檢驗(yàn)?

答：可以照X片，還可以驗(yàn)血查鈣離子的濃度。最推薦的是查骨密度，這是比較準(zhǔn)確的方法。

預(yù)防骨質(zhì)疏松、檢查骨密度的便捷方法是用超聲骨密度檢測(cè)儀來檢測(cè)。南京科進(jìn)實(shí)業(yè)有限公司專注于醫(yī)療器械的研發(fā)和生產(chǎn)，是國(guó)內(nèi)超聲經(jīng)顱多普勒血流分析儀和超聲骨密度儀生產(chǎn)廠商，是二類醫(yī)療器械專業(yè)研發(fā)生產(chǎn)企業(yè)。生產(chǎn)的多種型號(hào)的超聲骨密度儀，滿足客戶和市場(chǎng)的需求。超聲骨密度已適用于各類醫(yī)療與體檢機(jī)構(gòu)，不論對(duì)中老年人骨質(zhì)疏松癥還是青少年兒童骨骼發(fā)育狀況，都能提供詳細(xì)的臨床參考數(shù)據(jù)，是醫(yī)生診斷骨質(zhì)疏松癥的重要參考數(shù)據(jù)。

8、怎么預(yù)防骨質(zhì)疏松?

答：30歲以上的女性，建議要有意識(shí)地去戶外運(yùn)動(dòng)，另外強(qiáng)調(diào)膳食的平衡性，不要偏食，魚肉蛋奶都要吃。雖然三十幾歲不會(huì)發(fā)生原發(fā)性骨質(zhì)疏松，但是需要這段時(shí)間通過飲食、戶外運(yùn)動(dòng)來塑造優(yōu)質(zhì)的骨骼。

到了45歲左右，建議大家定期檢查一下骨密度，了解自身的骨質(zhì)情況。